Οκτ 20
Πως μπορούμε να αλλάξουμε μια άσχημη ημέρα

Η διατροφολόγος Μυρτώ – Μαρία Μυλωνά μοιράζεται μαζί μας κάποιες ιδέες που αν…

Ιούν 10
Σχετίζεται η έλλειψη της βιταμίνης Β12 με την κατάθλιψη;

Από τις περιπτώσεις των συνανθρώπων μας που ταλαιπωρούνται από το «τέρας» της…

Απρ 02
Εσείς πόσο συχνά θυμώνετε;

Τώρα με την καραντίνα και τον εγκλεισμό στις περισσότερες οικογένειες τα πράγματα…

Αυγ 31
Νιώθεις διαρκώς κούραση χωρίς να ξέρεις την αιτία;

Καθώς το καλοκαίρι μας αποχαιρετά και σιγά – σιγά, επανερχόμαστε στη γνωστή μας…

Ιούλ 14
Φέτος το καλοκαίρι “βάλε” ένα σκύλο στη ζωή σου!

Τα αγαπημένα μας κατοικίδια, που είχαν τη τιμητική τους την εποχή του lockdown,…

Φεβ 12
Ποιες είναι οι πραγματικές αιτίες των πονοκεφάλων;

Ο πονοκέφαλος είναι ένα πρόβλημα στην καθημερινότητα των ανθρώπων που μπορεί να…

Αυγ 13
6 Φυσικοί τρόποι να βοηθήσουμε την καρδιά μας

“Στεφανιαία” σημαίνει γύρω από την καρδιά. Η στεφανιαία νόσος (CAD)…

Ιούλ 22
Φεύγεις από τη δουλειά και νιώθεις… πτώμα; Η επιστήμη σου έχει τη λύση

Eπιστημονική έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Occupational Health Psychology,…

Ιούλ 01
Στυτική δυσλειτουργία –  Πως συνδέεται με την υγεία της καρδιάς;

 Η στυτική δυσλειτουργία, δηλαδή η απώλεια επίτευξης ή διατήρησης ικανοποιητικής…

Ιούν 21
Η δουλειά κάνει καλό στην υγεία μας

Το οτι η ανεργία δεν κάνει καλό στη υγεία μας, την ψυχολογία μας και τη ζωή μας το…

keyboard_arrow_up