Σεπ 10
Πως να χάσετε άμεσα τα λίγα επιπλέον κιλά που πήρατε το καλοκαίρι

Ο πρώτος μήνας του φθινοπώρου μας βρίσκει συνήθως να δουλεύουμε ωστόσο το μυαλό μας…

Αυγ 13
6 Φυσικοί τρόποι να βοηθήσουμε την καρδιά μας

“Στεφανιαία” σημαίνει γύρω από την καρδιά. Η στεφανιαία νόσος (CAD)…

Ιούλ 31
Καταπολέμηση κυτταρίτιδας με αγνά υλικά

Η κυτταρίτιδα είναι αναμφίβολα ένα μόνιμο «βάσανο» στη ζωή της γυναίκας. Το δέρμα…

Ιούλ 04
Οι 3 βασικοί σωματότυποι

H κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Φανή Πρεβέντη μας αναλύει τους τρεις βασικούς…

Ιούν 11
Έκοψες το κάπνισμα; Να πως θα καταφέρεις να μην πάρεις βάρος!

Υπάρχει ένα πλήθος «όπλων» που μπορούν να βοηθήσουν έναν καπνιστή στη διατήρηση του…

Μαΐ 20
Αντιμετωπίστε αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα

Καθώς πλησιάζει το καλοκαίρι για ορισμένες γυναίκες υπάρχει ένα τεράστιο πρόβλημα.…

Μαρ 13
Νηστεία και απώλεια βάρους

Νηστεία. Συνήθως κάθε χρόνο τέτοια εποχή το παίρνουμε απόφαση και ξεκινάμε νηστεία.…

Δεκ 19
Το πλάνο που θα μας βοηθήσει να ελέγξουμε το βάρος μας στις γιορτές αρχίζει από σήμερα!

Συνήθως λίγο πριν τις γιορτές αποφασίζουμε να περιορίσουμε το φαγητό έτσι ώστε να…

Αυγ 31
Επτά ημέρες αποτοξίνωση για υγεία!

Το πρόγραμμα αυτό είναι μέρος του διατροφικού προγράμματος όπως αναφέρεται στο βιβλίο…

Απρ 12
10 απλά βήματα και θα τα χάσετε…!!!

Στο φαρμακείο πολλές φορές βρισκόμαστε μπροστά στο αίτημα ενός πελάτη, να χάσει πολλά…

keyboard_arrow_up