Ιούλ
03
Προστασία των καρδιοπαθών από τον καύσωνα
Οι υψηλές θερμοκρασίες μας ταλαιπωρούν έντονα τις τελευταίες ημέρες και ο Ιατρικός…
Αυγ
13
6 Φυσικοί τρόποι να βοηθήσουμε την καρδιά μας
“Στεφανιαία” σημαίνει γύρω από την καρδιά. Η στεφανιαία νόσος (CAD)…
Απρ
05
Τι είναι η υπέρταση;
Η υψηλή πίεση του αίματος στις αρτηρίες είναι μια κοινή κατάσταση. Ως υψηλή…
Αυγ
08
Blueberry Banana and Chia Seeds Smoothie
Blueberry Banana and Chia Seeds Smoothie Το δοκιμάσαμε και είναι υπέροχο! ΥΛΙΚΑ 200…
Δεκ
25
Κόκκινο κρασί. Οίνος ευφραίνει καρδίαν.. και όχι μόνο.
O Βενιαμίν Φραγκλίνος έλεγε ότι ” Το κρασί είναι η μόνη απόδειξη ότι ο Θεός μας…
Δεκ
14
Υπέρταση και γυμναστική. Ακόμη μία φορά η άσκηση σώζει
Κάθε χρόνο ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι παρουσιάζουν υπέρταση καθώς ο σύγχρονος…
Ιούλ
09
Η Υπέρταση κι η Καθιστική Ζωή
Η καρδιά είναι ίσως το πιο σκληρά εργαζόμενο όργανο του σώματός μας το οποίο δεν έχει…
Ιούλ
03
Ατονία, Stress κι Έλλειψη Ενέργειας?
Αν συχνά νιώθετε ατονία, απώλεια δυνάμεων, κακή διάθεση , μ’αλλα λόγια…