Οκτ 12
Πώς σχετίζεται η ψυχική υγεία με την Ωτορινολαρυγγολογία

 Σε μια εποχή που το άγχος σωματοποιείται πιο πολύ από ποτέ, που τα αυτοάνοσα…

Αυγ 31
Νιώθεις διαρκώς κούραση χωρίς να ξέρεις την αιτία;

Καθώς το καλοκαίρι μας αποχαιρετά και σιγά – σιγά, επανερχόμαστε στη γνωστή μας…

Αυγ 27
Οι ρεαλιστικοί στόχοι βελτιώνουν τη ζωή μας

Διανύουμε μια εποχή που όλοι μας, άλλος λιγότερο άλλος περισσότερο, κάνουμε έναν…

Αυγ 13
Ποια είναι τα οφέλη  από το περπάτημα στην αμμουδιά;

Το να περπατάς στην αμμουδιά είναι υπέροχο! Σου δίνει μια αίσθηση ελευθερίας, μια…

Ιούλ 14
Φέτος το καλοκαίρι “βάλε” ένα σκύλο στη ζωή σου!

Τα αγαπημένα μας κατοικίδια, που είχαν τη τιμητική τους την εποχή του lockdown,…

Ιούν 19
Μια βόλτα την ημέρα στο πάρκο μειώνει το άγχος

Μια ενδιαφέρουσα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό International…

Μαΐ 21
Τι είναι ο βρουξισμός και πως θεραπεύεται;

Σίγουρα θα έχετε ακούσει για το λεγόμενο τρίξιμο των δοντιών στον ύπνο μας. Μπορεί…

Μαΐ 20
Πως να χτίσετε δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα

Ο Nutritional Therapist, Χρήστος Τσεκούρας, διατροφικός θεραπευτής, μας εξηγεί πως…

Απρ 15
Κορωνοϊός: Πως επηρεάζει η καραντίνα τις σχέσεις των ζευγαριών

Οτιδήποτε στη ζωή μας είναι αναγκαστικό είναι σίγουρο οτι μας δημιουργεί προβλήματα.…

Φεβ 13
Πως η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου μπορεί να επηρεάσει την ψυχολογία μας;

“Μια ανάσα απο τη γιορτή του αγίου Βαλεντίνου και η πόλη γεμίζει με καρδούλες,…

keyboard_arrow_up