Τι πρέπει να έχει φέτος το καλοκαίρι το φαρμακείο των διακοπών μας

Το φαρμακείο των διακοπών φέτος θα πρέπει να είναι λίγο διαφορετικό σε σχέση με άλλες χρονιές. Ενώ μετράμε αντίστροφα για τις καλοκαιρινές μας διακοπές η πανδημία μας έχει υποχρεώσει να σκεφτόμαστε τα πάντα. Πρόληψη αλλά και αντιμετώπιση τυχόν συμπτωμάτων μας οδηγούν να οργανώσουμε διαφορετικά το φαρμακείο μας.

 Πως θα το ενισχύσουμε σωστά για να είμαστε έτοιμοι για κάθε ενδεχόμενο;

Καταρχήν θα πρέπει να θεωρήσουμε δεδομένο οτι δεν θα φύγουμε διακοπές χωρίς φαρμακείο. Άρα το πρώτο και σημαντικότερο είναι να αγοράσουμε ένα φαρμακείο ή κάποιο κουτί που θα το μετατρέψουμε στην πορεία σε φαρμακείο. Θα πρέπει να το έχουμε συνέχεια μαζί μας στο ταξίδι και όχι κρυμμένο μέσα σε κάποια βαλίτσα. Γενικά θα πρέπει να έχουμε εύκολη πρόσβαση στο φαρμακείο ανά πάσα στιγμή.

 Στις πρώτες θέσεις θα πρέπει σίγουρα να έχουμε τις χειρουργικές μάσκες μιας χρήσης αλλά και τις υφασμάτινες φρεσκοσιδερομένες μάσκες μας για κάθε ενδεχόμενο. Αντισηπτικά σε μεγάλο οικογενειακό μέγεθος για το δωμάτιό μας αλλά  και μικρά ατομικά για να τα έχει το κάθε μέλος της οικογένειας στην τσάντα του.  Τα γάντια μιας χρήσης επίσης είναι απαραίτητα φέτος το καλοκαίρι για ευνόητους λόγους.

 Δεν πρέπει να ξεχάσουμε λεπτό  ότι κατά τη διάρκεια των φετινών διακοπών υπάρχει η πιθανότητα να έρθουμε σε επαφή με τουρίστες είτε από το εξωτερικό είτε από άλλες περιοχές της χώρας μας οι οποίοι μπορεί να είναι θετικοί στον covid19. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να συμπεριφερόμαστε σαν να υπάρχει κοντά μας κάποιος που είναι ασθενής μόνο έτσι θα προφυλαχθούμε και θα προφυλάξουμε και τους γύρω μας από εμάς. Βέβαια εξαιτίας του κορωνοιού δεν πρέπει να ξεχάσουμε και τα απαραίτητα καλλυντικά που θα μας προστατεύσουν από τον καυτό ήλιο. Έτσι λοιπόν φροντίζουμε να έχουμε μαζί μας ένα καλό,  αντιηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας για το σώμα και το πρόσωπο αλλά και μια καλή κρέμα για μετά τον ήλιο και τα πιθανά εγκαύματα που μπορεί να μας προκαλέσει. Επίσης καλό είναι να έχουμε και μια απλή ενυδατική κρέμα σώματος γιατι ακόμα και όταν δεν προκαλεί βλάβες στο δέρμα μας ο ήλιος έχουμε ανάγκη από καλή ενυδάτωση.

Δεν φεύγουμε ποτέ από το σπίτι μας χωρίς μια αντιισταμινική κρέμα, ένα ειδικό σκεύασμα για τσιμπήματα από μέλισσες, μέδουσες και φυτά. Τα εντομοαπωθητικά επίσης είναι απαραίτητα και πρέπει να υπάρχουν στο φαρμακείο μας ενώ υλικά για περιποίηση τραυμάτων όπως οξυζενέ και ιώδιο θεωρούνται αναγκαία.  Επιπλέον θα χρειαστούμε σίγουρα αποστειρωμένες γάζες, υποαλλεργικούς αυτοκόλλητους μικροεπιδέσμους και μερικά αυτοκόλλητα ράμματα επειδή ποτέ δεν ξέρεις τι μπορεί να συμβεί.

Κατ’ άλλα όλοι γνωρίζουμε οτι τα παυσίπονα ή τα αντιπυρετικά χάπια και σιρόπια θα πρέπει να αποτελούν προτεραιότητα στο φαρμακείο μας. Οφθαλμικές σταγόνες, βαμβάκι και ίσως κάποιο σκεύασμα για πιθανές στομαχικές διαταραχές που μπορεί να μας ταλαιπωρήσουν ή να μας προκαλέσουν εμετό.  Το τσιμπιδάκι για τα φρύδια είναι επίσης απαραίτητο για τις περιπτώσεις που θα πατήσουμε αχινό ή θα μας τσιμπήσει μια μέλισσα. Τέλος αν το ταξίδι μας θα είναι μεγάλο καλό θα είναι να πάρουμε μαζί μας ένα χάπι για τη ναυτία!