Κολικοί βρεφών. Μία παροδική διαταραχή που αντιμετωπίζεται
Αυτά τα μικρά η και μεγαλύτερα επεισόδια όπου τα μωράκια κλαίνε απαρηγόρητα σχεδόν όλο το βράδυ, είναι αναμφισβήτητα μία δυσάρεστη κατάσταση που ταλαιπωρεί πάνω από το 30% των νεογέννητων. Ακόμη δεν έχουν αποσαφηνιστεί πλήρως τα αίτια που οδηγούν τα βρέφη σε αυτό τον παροξυσμό , ωστόσο οι πιο ευρέως γνωστοί παράγοντες σχετίζονται με την κατάποση του αέρα κατά την διάρκεια του γεύματος με αποτέλεσμα το μωρό να δυσκολεύεται να ρευτεί κι έτσι να πονάει η κοιλίτσα του, όπως και με το ότι το μικρό και σχετικά ανώριμο έντερο του, αδυνατεί να χωνέψει πλήρως κάποια συστατικά του γάλακτος όπως η λακτόζη κι έτσι να ταλαιπωρείται προσπαθώντας να αποβάλει τα κακάκια του.
Οι κολικοί συνήθως εμφανίζονται μέσα στις τρεις πρώτες εβδομάδες της ζωής ενός μωρού και στις περισσότερες περιπτώσεις υποχωρούν γύρω στον τρίτο μήνα. Οι οδηγίες αναγνώρισης των κολικών μάλλον είναι περιττές καθώς είναι σίγουρο ότι θα τους αναγνωρίσετε αμέσως, κυρίως από το έντονο κλάμα, συνήθως λίγο μετά το γεύμα αλλά και από το δίπλωμα των ποδιών προς την κοιλιά. Αυτό που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφίσετε κάπως το μωράκι σας είναι κυρίως…υπομονή καθώς το να αφήσετε αυτή την δυσάρεστη κατάσταση να σας καταβάλλει δεν θα σας βοηθήσει και πολύ ενώ είναι σίγουρο ότι θα παρατείνετε την αγωνία του καθώς θα νιώθει κάθε στιγμή τον εκνευρισμό και την κούραση σας. Δεχτείτε χωρίς τύψεις την βοήθεια κοντινών σας προσώπων γιατί σίγουρα θα την χρειαστείτε, και θυμηθείτε ότι είναι κάτι παροδικό.
Ορισμένες κλασσικές τεχνικές ανακούφισης ωστόσο έχει αποδειχθεί ότι βοηθούν πολύ, έτσι για αρχή μπορείτε να εφαρμόσετε τα εξής:
- Αγκαλιάστε το μωράκι σας σφιχτά κοντά σας και περπατήστε στο δωμάτιο χωρίς να το κουνάτε, αφήνοντας την φυσική κίνηση του σώματος σας να το ηρεμήσει. Ένα sling για να δεθείτε μαζί, είναι ότι πρέπει.
- Tο απαλό μασάζ, δεξιόστροφα στην κοιλιά και αριστερόστροφα στην πλάτη του είναι σίγουρο ότι θα το βοηθήσουν αρκετά. Αυτή είναι και η κατεύθυνση του παχέος εντέρου.
- Κάνετε στο μωρό ένα ζεστό μπάνιο η πηγαίνετε μία βόλτα με το αυτοκίνητο για να το ηρεμήσετε.
- Ακούστε πολύ απαλή μουσική.
- Αποσυρθείτε σε ένα ήσυχο δωμάτιο με το μωρό για να το ταΐσετε με το μπιμπερό η ακόμη καλύτερα να το θηλάσετε. Το μητρικό γάλα είναι αδιαμφισβήτητα η καλύτερη επιλογή καθώς είναι πιο εύπεπτο σε σχέση με το έτοιμο, εάν ωστόσο έχετε επιλέξει να μην θηλάσετε, προτιμήστε κάποιο βρεφικό γάλα με ειδική σύνθεση που μπορεί να σας προτείνει ο παιδίατρος σας.
- Οι απαλές κυκλικές κινήσεις των ποδιών προς την κοιλιά καθώς το μωρό βρίσκεται ξαπλωμένο θα μειώσουν την ένταση του προβλήματος.
- Τέλος κάντε το να νιώσει με κάθε τρόπο την αγάπη σας. Οι στιγμές που ενώ εκείνο υποφέρει εσείς του ψιθυρίζετε υπομονετικά στο αυτί γλυκόλογα, θα ενισχύσουν το δέσιμο μεταξύ σας και σίγουρα θα κάνουν και τους δύο σας να νιώσετε καλύτερα.