8 βασικοί κανόνες για να αντιμετωπίσετε την ατοπική δερματίτιδα  

10% των Ελλήνων βιώνουν στην καθημερινότητα τους  έντονη ξηροδερμία που προκαλεί κνησμό και εξανθήματα. Είναι σαφές οτι κάτι τέτοιο δημιουργεί προβλήματα στην ποιότητα ζωής των ενηλίκων αλλά και των μικρών παιδιών. H ατοπική δερματίτιδα ή διαφορετικά το λεγόμενο έκζεμα ξεκινάει στην  παιδική ηλικία και μάλιστα μέσα στους πρώτους έξι μήνες γεγονός που δημιουργεί ακόμα περισσότερες δυσκολίες στην αντιμετώπισή της από τους γονείς καθώς σε αυτή τη φάση της ζωής τους τα βρέφη δεν μπορούν να συνεργαστούν αλλά ούτε και να εκφράσουν αυτά τα οποία νιώθουν. Μάλιστα η ατοπική δερματίτιδα που ξεκινάει σ’ αυτές τις ηλικίες είναι πολύ πιθανό να διαρκέσει μέχρι την εφηβεία ή την ενήλικο ζωή. Τα ποσοστά είναι εντυπωσιακά σε παγκόσμιο επίπεδο, το 12-25% των παιδιών και 10-15% των ενηλίκων πάσχουν από ατοπική δερματίτιδα. Σύμφωνα με μελέτες ένας βασικός παράγοντας εκδήλωσης της ασθένειας είναι το άγχος και το  stress , η διατροφή και οι κλιματολογικές συνθήκες ωστόσο υπάρχουν και οι γενετικοί παράγοντες που παίζουν καθοριστικό ρόλο στην εκδήλωση του εκζέματος. Έτσι λοιπόν είναι επιβεβαιωμένο οτι εκδηλώνεται συχνότερα σε οικογένειες με ιστορικό εκζέματος, αλλεργικής ρινίτιδας ή αλλεργικού βρογχικού άσθματος. 50-60% των παιδιών με έκζεμα έχουν τουλάχιστον άλλο ένα μέλος της

οικογένειας με την ίδια νόσο. Το 80% των παιδιών που θα εκδηλώσουν έκζεμα έχουν και τους δύο

γονείς να πάσχουν επίσης από έκζεμα χωρίς αυτό να σημαίνει οτι στη συγκεκριμένη οικογένεια θα εκδηλώσουν όλα τα παιδιά έκζεμα.

Επίσης όταν στην οικογένεια υπάρχει ήδη ένα παιδί που πάσχει από έκζεμα, οι

πιθανότητες να εκδηλωθεί έκζεμα και στο επόμενο παιδί είναι 1 στις 4.

Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται το χειμώνα που είναι σε εξάρση καθώς οι απότομες μεταβολές της θερμοκρασίας και υγρασίας το επιδεινώνουν αλλά και το καλοκαίρι χρειάζεται προσοχή λόγω της υπεριώδους ακτινοβολίας.

 Ανάλογα με την ηλικία που θα εκδηλωθεί η ατοπική δερματίτιδα διακρίνεται σε 3 κατηγορίες: 

1. Βρεφικό έκζεμα ή ατοπική δερματίτιδα βρεφών:

• Εντόπιση των βλαβών σε οποιοδήποτε σημείο του σώματος εκτός της περιοχής των σπαργάνων.

2. Ατοπική δερματίτιδα παιδικής ηλικία

• Συνήθης εντόπιση στον αυχένα, χέρια και πόδια και κυρίως πίσω από

γόνατα και μπροστά από τους αγκώνες.

3. Ατοπική δερματίτιδα ενήλικα

• Οι βλάβες είναι περιορισμένες στα άκρα χέρια και πόδια καθώς και μπροστά από τους αγκώνες και πίσω από γόνατα.

 Πως θα την θεραπεύσουμε

 Υπάρχουν 8 βασικοί κανόνες που βοηθάνε σε μεγάλο βαθμό όσους πάσχουν από ατοπική δερματίτιδα και περιορίζουν τα ενοχλητικά και αντιαισθητικά συμπτώματα. Τι πρέπει λοιπόν να αποφύγετε σε περίπτωση που σας ταλαιπωρεί η συγκεκριμένη ασθένεια. 

1. Αποφυγή ερεθιστικών (σαπούνια, χημικά, ακραίες θερμοκρασίες, μάλλινα, προσοχή στο πλύσιμο των ρούχων κα).
2. Αλλεργιογόνα ( γάλα, αυγό, σιτηρά, ξηροί καρποί, σόγια, ψάρια = 90% των εμπλεκόμενων τροφών.
3. Αποφυγής σκόνης.
4. Ψυχοσωματικοί παράγοντες (Μείωση του stress, συναισθηματική πίεση).
5. Υπερβολικός ιδρώτας.
6. Κρύος αέρας ή καταστάσεις που μπορούν να καταστήσουν το δέρμα ξηρό.
7. Καπνός τσιγάρου.
8. Ορισμένες χημικές ουσίες.

 Η θεραπεία  που θα σας φέρει άμεσα αποτελέσματα και θα αλλάξει την καθημερινότητά σας

Υπάρχει μια καθημερινή ιεροτελεστία που αν την ακολουθήσετε  με ακρίβεια και συνέπεια θα δείτε σύντομα  τα συμπτώματα να υποχωρούν και το δέρμα σας να ηρεμεί. Βάλτε στη ρουτίνα σας ένα καθημερινό χλιαρό μπάνιο για 15-20΄ ή και περισσότερο με το XÉMOSE – καταπραϋντικό λαδί καθαρισμού (για πολύ ξηρά δέρματα, με ερεθισμό, ψωρίαση) ή με το XÉMOSE- Syndet απαλού καθαρισμού (για όλους τους τύπους ξηροδερμίας). Στην συνέχεια απλώστε την XÉMOSE κρέμα επαναφοράς λιπιδίων (ξηρό, ατοπικό δέρμα) ή το XÉMOSE καταπραϋντικό έλαιο βάλσαμο κατά του κνησμού (σοβαρή ξηρότητα, τάση σε ατοπία) μετά από λίγα λεπτά. Σε περιπτώσεις σοβαρής τοπικής ξηροδερμίας χρησιμοποιείστε XÉMOSE – Cerat για αναπλήρωση λιπιδίων & κατά των ερεθισμών. Η χρήση της συγκεκριμένης σειράς προϊόντων είναι ιδανική για αυτές τις περιπτώσεις επειδή η xemose έχει άμεση δράση κατά του κνησμού,  είναι μια ολοκληρωμένη σειρά που διαθέτει προϊόντα για κάθε τύπο ξηρού δέρματος, απευθύνεται σε όλη την οικογένεια, δεν έχει άρωμα και η υφές της είναι μοναδικές ενώ η απορρόφηση άμεση.  

Uriage