Ιούλ 09
Αντιμετωπίστε το άγχος της εμμηνόπαυσης με φυσικούς τρόπους

Καθώς οι γυναίκες πλησιάζουν τα 40 και τα 50 τους και οδεύουν προς την εμμηνόπαυση,…

Ιούλ 09
Γιατι το ελαιόλαδο είναι η ιδανική επιλογή για μαγείρεμα

Η μεσογειακή διατροφή είναι γνωστό οτι βοηθάει σε πάρα πολύ μεγάλο βαθμό τη λειτουργία…

Ιούλ 04
Οι 3 βασικοί σωματότυποι

H κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος Φανή Πρεβέντη μας αναλύει τους τρεις βασικούς…

Ιούλ 01
Το καρπούζι κάνει καλό στην υγεία μας

Το καρπούζι είναι αναμφισβήτητα το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο. Είναι μια  άκρως…

Ιούν 29
Γιατί πρέπει να τρώμε αρκετό ανανά

Εσείς γνωρίζατε οτι ο ανανάς είναι ένα φρούτο απαραίτητο στη ζωή μας; Ειδικά για τις…

Ιούν 20
Τι πρέπει να κάνουμε όταν “κολλήσει” η ζυγαριά και ο μύθος για το τοπικό αδυνάτισμα

Πόσες φορές στη ζωή μας δεν έχουμε ξεκινήσει μια δίαιτα, άλλοτε αυστηρή και άλλοτε…

Μαΐ 27
Νερό, το αναντικατάστατο

Το νερό δεν έχει από μόνο του καμία θρεπτική αξία, ωστόσο τα περισσότερα από τα…

Μαΐ 24
Δυσφαγία, διαταραχές κατάποσης και γαστροστομία

  Η δυσφαγία ή αλλιώς οι διαταραχές κατάποσης συνδέονται με κάθε υποκειμενική ή…

Μαΐ 07
Υπάρχουν διατροφικές λύσεις για το άσθμα;

Το άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης διαταραχή του αναπνευστικού συστήματος, η οποία…

keyboard_arrow_up