Γιατί τα παιδιά ζαλίζονται στο αυτοκίνητο και τι πρέπει να κάνουμε για να τα βοηθήσουμε

Καθώς οι καιρικές συνθήκες βελτιώνονται θα αρχίσουν και τα ταξίδια με το αυτοκίνητο σε κοντινές ή μακρινές αποστάσεις. 

 Όπως μας εξηγεί ο παιδίατρος Σπύρος Μαζάνης αρκετά παιδιά  αντιμετωπίζουν ένα πρόβλημα στις διαδρομές με το αυτοκίνητο.  Ζαλίζονται και έχουν την τάση να κάνουν εμετό. Οι γονείς προβληματίζονται και αναρωτιούνται γιατί  να συμβαίνει αυτό στο δικό τους παιδί αλλά και τι θα μπορούσαν να κάνουν ώστε να έχουν ένα ταξίδι χωρίς προβλήματα. 

    Η ναυτία στο αυτοκίνητο είναι μια δυσλειτουργία του λαβυρίνθου του αυτιού. Ο λαβύρινθος είναι ένα μικρό όργανο το οποίο ρυθμίζει την ισορροπία. Στην περίπτωση που δεν υπάρχει καλός συντονισμός μεταξύ εγκεφάλου, ματιών και περιφερειακών νεύρων, τότε το παιδί νιώθει να χάνεται η ισορροπία του και αισθάνεται ναυτία. 

    Η ναυτία εκδηλώνεται με διαφορετικά συμπτώματα σε κάθε παιδί και σε κάθε περίπτωση:

      – ίλιγγος 

     – τάση για εμετό

     – εμετός

     – απώλεια όρεξης

     -λιποθυμία

    -κρύος ιδρώτας 

    Όλα τα παιδιά δεν έχουν την ίδια ευαισθησία και ούτε εμφανίζουν τα ίδια συμπτώματα. Συνήθως τα βρέφη μέχρι δυο ετών δεν αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα. Γι’ αυτό ταξιδεύουν με το αυτοκίνητο χωρίς ενοχλητικά συμπτώματα και τις περισσότερες φορές τα παίρνει ο ύπνος  κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. 

    Τα παιδιά από δυο έως δώδεκα ετών είναι εκείνα που έχουν ναυτία στο ταξίδι και δυσκολεύουν τους γονείς τους να βρουν τον τρόπο για να αποτρέψουν τον εμετό μέσα στο αυτοκίνητο. 

     Tips για να αποφύγετε την ναυτία στο αυτοκίνητο:

    – Προσπαθείστε  το παιδί να μην κάθεται πολύ χαμηλά στο κάθισμα ώστε να μπορεί να βλέπει προς τα έξω. 

   – Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού φροντίστε τα παιδιά να μην διαβάζουν βιβλία και να μην παίζουν στο κινητό και τα tablet. 

   – Παροτρύνετε  το παιδί να κοιτάζει έξω από το αυτοκίνητο  και όσο γίνεται πιο μακρυά και όχι να περιεργάζεται το εσωτερικό της καμπίνας. 

   – Προσοχή στο φαγητό. Να μην τρώει κατά την διάρκεια του ταξιδιού. Αν πρόκειται να κάνετε μικρές αποστάσεις καλύτερα να τις κάνει νηστικό. Αλλιώς τα γεύματα του πριν το ταξίδι να είναι ελαφριά  χωρίς τηγανητά, πικάντικα ή λιπαρά. Σε περίπτωση που χρειασθεί να φάει κάτι κατά την διάρκεια του ταξιδιού θα μπορούσε να αρκεσθεί σ’ ένα  μικρό σνακ με κράκερ ή φρυγανιά. 

  – Ο καλός εξαερισμός της καμπίνας του αυτοκινήτου είναι πολύ σημαντικός. Να μην υπάρχουν μυρωδιές και κατά διαστήματα να ανοίγετε για λίγο το παράθυρο. 

  – Τα φάρμακα που χρησιμοποιούμε  για την ναυτία είναι καλύτερα να τα αποφεύγετε. Σε περίπτωση μεγάλης ανάγκης θα τα δώσετε μόνο κατόπιν οδηγίας του παιδιάτρου.   

  – Αν το ΠΑΙΔΙ ζαλιστεί το καλύτερο από όλα είναι να σταματήσετε το αυτοκίνητο. Να βγει το παιδί έξω και να περπατήσει. Να του βρέξετε το μέτωπο με ένα δροσερό πανί και να το ξαπλώσετε ανάσκελα για λίγα λεπτά.